テニス！
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いつも試合で力んでふかしてしまうので、この３つは試合中も忘れないように心掛けてみます！
ちょうど今日、肘の治療していただいた先生に、力まずヘッドを走らせるスイングができるようにと言われました。
なんというタイミングでしょうか！！ラケット立てて左手だして肩入れてボール待って素振りしたらいい感じでした。やってみます!(^^)!
試合中、力んでしまうので、動画を参考にさせて頂きます🤩
毎回、わかりやすい動画、ありがとうございます✨
お二人のレッスンにも、行ってみたいです🎾
自分も含めて週末テニスプレーヤーが多いと思うので、このタイミングでレッスン動画が入ることはとても嬉しいです。
明日はレッスンがあるので何度か見返します。それにしても意外と一番悩むのはフォアハンドストロークなんだよなぁ
効率的な身体の使い方勉強になります👍
フォアハンドはどうしても余計な力が入ってしまいます。
３つのポイントを意識して、きっちり練習したいと思います。
かっこいい
基本的な動きのことだけど、
実は出来てないです😓
ラケットも早く寝かすし
左手の出し方なんて、
今まで何気なく出してました。
グッと出すことで力みが取れやすくなるんですね😮やってみます💪！
ジャージ下を絞ってる奴やとオムニやと、
靴に砂が入って、帰ってから、嫁さんに「家中砂だけやんけ！」って言われるから、絞ってない方がいい。最近のジャージの流行りは絞ってるやつかも知れんけど、機能性はそっちの方が有難い。メーカーの流行りやなくて、実用性を重視して作ってや！そやったら、買うわ。
あれ～？MJまだラケット替えないの？
レビュー参考に私はすでにVコアプロ100に替えたよ
いつも楽しく拝見しています。
まさに神回です。
私のフォアハンド の力み、手打ちの原因が、クリアになりました。
本当に有難うございます！
MJさんのフォアハンド の気をつけていることなどアップロードして頂ければ、とても嬉しいです。
ありがとうございます。さすがレッスンプロという内容です。ほんとうに分かりやすくて助かります。フォアハンドは本当に難しいので、走らされたときのフォアハンドとか、短い球の場合のフォアハンドとか、色々なパターンも今回のような感じで教えてもらえればと思います。
つい先日も、力が入り過ぎてるから、バラつきが生じますねと言われたところなので、突き刺さるお話しでした。
意識してプレイする様に心掛けます。
MJはフォアーを打つ時に手首は使ってますかー⁉️
学生の時からフォアーは苦手やったんですけど、社会人になって久し振りにテニスをしたらフォアーが全く打てなくなってたんです…
出来れば教えて下さい🙇♂️🙇♂️🙇♂️
左腕は力んで良いという説明は
とてもわかりやすくて良かったです。
自分のプレーした動画を見返すと軸がブレてることが多く、フォアのアウトのミスが多いのが悩みです
さっそく動画を参考にして練習してみます^_^
ジャージの上はgood、下が少しダブタブ感が少しあります。
特に太ももの部分です。
でも、実物の方が圧倒的に良いです。
なるべく力を抜いて、身体の回転で
打つ様に心がけてます。
丹田、、、愚地独歩が言いそうなワードですね。
パトリック
丹田 丹田 丹田 でん
体幹には丹田 大事ですね 丹田。
パトリック
いつも参考になる説明ありがとうございます。自分の改善すべきところのアドバイスとして役立たせていただいています。