【“見て”上達するテニス】フットワーク/フットワーク向上のカギ??“パワーポジション”!!

テニス！

▼チャプターリスト(目次)
00:00 オープニング
00:50 最も力を発揮できる姿勢
03:57 股関節を曲げるトレーニング
05:58 さらに効果を引き出すステップ
07:21 ※テニスラウンジCM
07:51 デモンストレーション
09:05 エンディング

ご視聴いただきましてありがとうございます😊
【“見て”上達するテニス】担当の伊東です！
これからしばらくの間、毎週水曜日にレッスン動画をお届けいたします👍

現場のレッスンの傍ら、動画投稿も頑張ります👊
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