テニス!
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【目次】
0:00 オープニング
0:44 ①ボールが跳ねたらできるだけ高いところでとる
4:15 ②ラケットの面をかぶせすぎない
8:09 ③ネットの上ラケット1本分ぐらいを通す意識
10:13 デモンストレーション&まとめ
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ボレーって前衛のいないところにバシッと打たないとダメと思い込んでいました。
わざと打ちにくいボールを向けてもいいものだと少し前に知りました😅
これからそういうボールも練習したいと思います💪
パトリック
思うのですが、私の場合腰より低いボールは比較的安定して狙ったところにボレーで打ち返せますが、一方で 真正面の胸の高さはフォアでもバックに避けても最悪です。
次回相手の真正面の胸の高さに意識的に鋭く打ち込む方法と
一方で打ち込まれたらボレーでどう凌ぐかをレッスン
されてはどうでしょうか。
被せがちで、手首肘痛めました(笑)被せたらフォームもイメージしてるのよりカッコ悪いし、心します
上手い人は、遅いボールの使い方が上手っすよね。フェデラーの球は全部が早いわけではないく、時間のコントロールがうまい。