テニス!
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🎾テニスメカニズム研究所の公式LINE🎾
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⭕️LINEともだち追加で‥
YouTubeでは未公開のトッププロが実践しているスポーツ科学の知識がゲットできます🎁✨
🎾こんな方にオススメ🎾
✅科学的にテニスを分析したい
✅初級者から効率的に上手くなりたい
✅練習に必要な要点だけまとめて知りたい
✅トップ選手の動きの特徴を取り入れたい
【ご挨拶】
いつも動画をみてくださり誠にありがとうございます!
テニスメカニズム研究所を開設したきっかけとなったのは何を隠そう自分自身のテニスの上達のためでした(^^)
社会人になってからテニスを始めたわたしは数年間、Cクラスでもなかなか勝てず完全に伸び悩んでいました‥(T-T)
惜しい試合をすることもありましたが、突然足が攣りだしたりと10代20代の頃と比べて自分の体をコントロールすることがむずかしくなっていたのです。
しかし!
幸いにも人間の体の動きを分析して治療を施すことを職業(某国家資格)としていたため、動きの『悪いクセ』を見つけることが得意でした(^.^)
またスポーツ科学の知識によって足が攣るなど体におこる様々なトラブルの原因も克服することができました💡
(その結果、いまではオープンクラスでも勝利できるまで上達することができました!)
トッププロのプレーを分析し、自分のテニス動作に取り入れていくための記録として始めたYouTube活動ですが今では多くの方にチャンネル登録して頂けるまでになりました🙇♂️
同じようなお悩みを持つ方のお役に立てることを願いながら日々コンテンツを作って参りますのでこれからも応援よろしくお願いします!🎾
登録(無料)はこちらから⬇️
https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=126hedla
あと球に威力を足すために重心を前にして当てる事も大切ですね!サーブが入ら無くなったとき歩きながら1・2・3とリズムを作って3で打つ練習をしたら治りました!
今回は結構上級者向けでは?ただ、下半身に注意を向けられるレベルではない私にとっても、このチャンネルは参考になります。
私が通うテニスクラブのコーチの中にティーチングスキルのない人がいることも、分かってしまいましたが。