テニス！
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【目次】
0:00 オープニング
1:01 ①当たりが薄くなる人へ向けて
4:36 ②コントロールが乱れてしまう人へ向けて
7:58 ③タイミングが合わない人へ向けて
11:37 デモンストレーション&まとめ
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ありがとうございます。「左手に向かってラケットを出す。」「骨盤をボールに近づけて打つ。」「１２３で打つ。」など、問題点に対する記憶しやすい解決策の提案まであって、すごいと思います。一からやり直すつもりで頑張ります。
ボールとの距離を測るのが苦手なのでそこに集中しすぎて骨盤の捻りまで意識することが出来ずにいます💧
なんとかこれを参考に頑張ります💪☺️
試合になると2番目に当てはまります、、
上下のコントロールが試合で硬くなって、上手くできないです、
骨盤意識して練習します！！
私は③のタイミングの合わない人だと思います。レッスンのときに意識してみます！
骨盤かぁ・・・
なかなかイメージしにくいけど、頑張りま～す。
この動画も神～❣️保存します‼️
ボクのパターンは、身体が突っ込み気味なんです😅