テニス！
よく聞く「パワーポジション」という基本の構え。
皆さん、試合でうまく使えてますか？
しっかり見直せば、テニスも変わるし怪我予防にもなります！
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LifeConnect 根岸裕 理学療法士
【呼吸筋コンディショニングで身体のコアから動き改善】
⚫︎リハビリ特化型デイサービスリハビリ顧問
⚫︎ゴルフスタジオ・低酸素ジムコンディショニングトレーナー
⚫︎エステサロンメディカルアドバイザー
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