テニス！
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コメントや「こんなショットについて教えてほしい！」というリクエストもお待ちしています。
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【目次】
0:00 オープニング
3:58 ①ラケットをコンパクトにセットする
6:33 ②足の力をしっかり使う
9:54 ③ラケットセットをすばやくする
12:43 デモンストレーション&まとめ
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”そんなことか”ということが私も疎かになる時が多々あります😅
そういう時はテニスに限らず何でも基本に立ち戻ることが大事だと思ってます。
”Simple is best！”、MJさんやともやんさんの進化にこれからも期待してます👍
わー
MJさんレベルでも
ほんとに基礎的なことに一旦戻ってみることもあるんだなあ😮と驚きました🫢
私はずーっとフォアハンドは確立しないので、この3点も取り入れて練習したいと思いました！
わかりやすかったです😊
私もフォアハンドが安定せず、調子の悪いときはコーチから、セットを早く、コンパクトに！とよく言われます。
今日の動画でMJさんの実演と解説を見させてもらって、コーチから言われていることがより理解できそうです。
明日のレッスンから早速意識してやってみますね！
打点に入るまでの足の運びとタイミングが合えば手打ち感は解消されてくると思います。もっと足を使う意識に持って行くにはボールの頂点で打つ練習も良いと思います。中に入って打つ場合、早く打点に入るのと重心を低くしないと暴発しやすいので足はめちゃくちゃしんどいですねw 足が合えば後は上半身を乗っけるだけみたいに気楽に構えて適当にやるのも試合の時は良いかもしれないですね。
ありがとうございます。３点とも なるほどなーって思う点でした。練習中に意識するようにしてみます。ミスが激減してくれるような気がします。多分。
ご視聴いただきありがとうございます！！！
昨日投稿した試合から1週間、本気でフォアハンドの改善に挑むMJが取り組んでいる改善法です🤔
ご意見&コメントよろしくお願いします✅
ありがとうございます 沈みこみ忘れてました ラケットも無理に裏向けなくて良かったのですね
がんばれー😀