テニス！
皆さんこんにちは😊Dr.きょとーです😄
皆さんは試合で何を意識していますか？
本当は教えたくない、僕が試合で気をつけている事を公開しました！
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#テニス #坂根ダブルス日記 #ストローク #スピードアップ
大変判り易い説明ありがとうございます
今まで意識的にはラケットをあまり大きく振らず
コンパクトに「股関節」と「肩甲骨」「手首」で打つイメージでやっていました
「足首」も付け加えるのと滑らかさをもっと意識してやりたいと思いました
（結構ガチガチで打ってるかも？）
炎天下の中、本当にありがとうございました
理論的なことも教われるのありがたいです🙏！
これなら力まずに打てそうです！
とてもわかりやすかったです！
ぬいさんの影響で薄グリにしました。動画で手首は絶対固定しろ！って言っていたので苦戦してます。
納得できる理論でした😊面白い🤣
これは…
何回も見ないとわからない😂
足を動かさず顔が動いていれば（止まっていれば）、体は開かないはすごいアドバイスでした。コートで確認します。腰治してからですけど。。。
ほっほ〜😊なるほど🤗関節を使うか〜😊明日、やってみよ👍
1:18 ご機嫌が垂直に立っている？？？？？(太郎さん拾わなかったから拾っときました。笑)
ムラトさんと同じ事言ってる