出力が変わる!元世界1位が教える両手バックハンド!股関節が全てです【杉山愛】【TEAM STA特別配信】

テニス!

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鈴木貴男(元デビスカップ日本代表)
所属:Team REC
生年月日 : 1976年9月20日
日本ランキング最高位:S1位/D1位
世界ランキング最高位:S102位/D119位
【主な戦績・記録】
インターハイ3冠(単複・団体)
全日本選手権シングルス優勝3回(96年、97年、07年)
デビスカップ日本代表歴代最多勝利記録(41勝)
アトランタオリンピック日本代表
全米オープン本戦出場(99年、04年)
ウィンブルドン本戦出場、2回戦進出(03年)
全豪オープンテニス本戦出場、2回戦進出(05年)
ATP500ジャパンオープン 日本人ペア初優勝(05年)
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小野田倫久(日本テニス協会公認S級エリートコーチ)
生年月日 : 1978年1月31日
日本ランキング最高位:S3位/D4位
世界ランキング最高位:S296位/D306位
【主な戦績・記録】
全日本ジュニア16歳以下 単複優勝
全日本ジュニア18歳以下 ダブルス優勝、シングルス準優勝
インターカレッジ ダブルス優勝、シングルス準優勝
全日本大学対抗テニス王座決定戦 4連覇(大学通算69勝0敗)
全日本選手権 ダブルス準優勝(00年)
全日本選手権 シングルス ベスト4(03年)
アジア大会 ダブルス銅メダル(98年)
アジア大会 団体金メダル(02年)
全豪オープン予選出場(03年)
釜山チャレンジャー ダブルス優勝(03年)
フューチャーズ5回優勝(シングルス)
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杉山愛(女子テニス日本代表監督)
生年月日 : 1978年1月31日
日本ランキング最高位:S1位/D1位
世界ランキング最高位:S8位/D1位
【主な戦績・記録】
アトランタ・シドニー・アテネ・北京オリンピック日本代表
全仏・ウィンブルドン・全米ダブルス優勝
全米混合ダブルス優勝
WTAツアー シングルス優勝回数6回 ダブルス優勝回数38回
全日本選手権シングルス優勝2回(95年、96年)
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00:00 杉山愛流バックハンドの基本
13:35 股関節を意識したバックハンドの打ち方
23:57 未公開レッスンが350本以上!スタテニのアプリをご紹介

#テニス
#バックハンド
#杉山愛

33 COMMENTS

@SUTATENI

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@user-vf7rt6kx4i

素晴らしいの一言。今までもバックのスペシャリストの動画のコーチング拝見してきましたが、愛先生さすがですね。

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@shizuka4574

愛さん加入後、確実に女子向けにも有難いコンテンツとなりました🥹❣️

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@MJ-rd6gx

杉山さんがよく仰っていた「股関節を使う」というのが具体的にどうするのか、素人の私もとてもよく理解できる動画でした。早速打ってみたくなりました!

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@orenorio321

ミッチーとタカティーは片手だからここに愛ちゃん加わって両手も伝えれる
パーフェクトだスタテニ!!

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@tosh2889

杉山さんの理論めちゃくちゃ分かりやすいです~!ぼくは片手なんだけど次の練習で両手をためしま~す❤

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@user-rt7ox9vn7e

愛ちゃんのバック打点、打つタイミング全てカッコ良い
テニスって芸術点あるよな〜

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@user-gh5jz7pu9h

いつも楽しくみてます😊
今回のバックハンドの説明を見てて、そうそうって同意できることばかりでした👍学生の時に伊達さんや愛さんなどの女子テニスのフォームを研究して真似してた事が思い出されました。
股関節でぶつけるってのも納得で、手首の使い方や左手主導もめちゃくちゃ当てはまりました。ラケットが後から出てくるのもそうで、懐が深いとも言われてました!
今ではバックハンドでエースを取りに行くくらい得意になりましたし、相手からは、左利きとしてるみたいと言われたこともあります😂

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@takurohamajima

かなりズキンと来ました!神回ですね!
よくよく上手い人を思い返してみると同じ動きをしていて何年ものモヤモヤが取れた感じがしました!愛ちゃんありがと~!超有料級です😂

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@user-ry8si6nl6w

愛さんの動きに見とれました股関節の動かし方分かりやすく感謝後は自分で頑張ります

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@wan615

感動を覚えるほどわかりやすい解説。
まずはコートで実践します。
たくさんの有益情報ありがとう!
クオリティの高い動画に感謝です、

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@hisano.0101

愛さん
ありがとうございます🙇‍♀️
上達出来るように頑張って練習します😊

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@user-mb8eg3tg4b

愛さん、私もバックハンドは両手打ちなので勉強になりました。ありがとうございます。インパクトまでの力で出力を出す感じなのですね。こんどスクールで試してみます。

股関節のストレッチは、『真向法の一の型』を行えば動きやすくなると思いますよ。😊

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@user-eh2uc7ps9w

両手でバケツをもち、体ひねって、遠くに水をまくようにスイング。後ろに体ひねって肩越しにボールをみながらスイング。すると体の捻り戻しのパワーでうつ感覚がみにつきます。フォアハンドよりフラット系の厚い当たりでうってるけどムチのようにしならせる場合もある。

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@user-nb2ne7bg3w

私の悩みはバックハンドです。
5年テニスをしていて、未だに気持ちよく打てた感覚が得られていませんでしたが、この動画で急に打てるようになってきました!
股関節の意識で激変でした。
腕や体幹、テイクバック、肩まで回す、打点などあらゆるアドバイスよりも、1番股関節が私にはしっくりきました!
本当にありがとうございます😭
さらに、動画をさかのぼって、フォアハンドの杉山愛流の肩甲骨を意識した練習も、急に安定したショットを打てるようになり、感動です🥹
スタテニ様様です❤

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@sayuri___

愛さんとってもわかりやすくてこの動画が役立った方たくさんいらっしゃると思います!ありがとうございます!

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@user-bp7dj6oz5i

自分はシングルなのですが。
ダブルハンド(左主導)でやってみたいなあ〜、!
と思うくらい分かりやすく、魅力的な回でした
愛ちゃん、さすが、!
ありがとです
小野田さん、貴男さんの絡みもサイコーです、!

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@shonan_no_hiro

いつも動画配信ありがとう御座います。理学療法士をしております。今回の愛ちゃんのおっしゃっている事、すごくわかります。股関節の動きで言えば「内転、内旋」の動きですね!いかに臀筋群を使うかが重要なんですね。

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@nicolaseast3209

股関節 内から内へ
その際、横方向に回すのではなく、下から上に縦に使う
さすれば、スウィングも自然と下から上になる

ありがたしです。

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