ホームPeople & Blogsテニス 朝ルーティン(テニスの日) 2020年4月25日 SHARE ツイート シェア はてブ LINE Pocket テニス！普段は基本５時起きでトレーニング40分、ランニング5キロ～10キロですが今回は壁打ちの日の動画を素人ながら初めてそれっぽい編集して作ってみました。 つまらないと思いますが暇潰しにどうぞ🙇9 COMMENTS から揚げのチェケ 2020年4月25日やばっΣ(゜Д゜) あの動きは日々積み重ねた結晶だったのですね！ただ、スケートボーダーだったのは意外でした(笑) 返信する だーくねす 2020年4月25日ストイックですねー！この頃筋トレへの熱が冷めてしまってたのですが頑張ろうと思いました。 返信する kazu Tenni 2020年4月25日先回より更に狭い壁(?) 思わず笑ってしまいました(;^ω^) 返信する un ungets 2020年4月25日その柱に打つんですか⁇ スゴっ！ 返信する ヤマダ太郎 2020年4月25日すげえーカッコいい！ 返信する マツキャロ 2020年4月25日めちゃストイック・・・強い人はこれだけやってるんですね。普段筋トレゼロです。私も見習いたいと思います。 返信する 限りなく透明に近いやきそば 2020年4月25日まじかよ！ 返信する EVP TENNIS CONSULTING CHANNEL 2020年4月25日いやいや。。。絶句 返信する Quaint Ken 2020年4月25日出発前の筋トレ凄く参考になりました。 ひとつ質問なのですが、ランジをやればスクワットは不要と思ってたのですが、 両方やったほうが良いですかね？ 返信するコメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。 Δ
やばっΣ(゜Д゜)
あの動きは日々積み重ねた結晶だったのですね！
ただ、スケートボーダーだったのは意外でした(笑)
ストイックですねー！この頃筋トレへの熱が冷めてしまってたのですが頑張ろうと思いました。
先回より更に狭い壁(?) 思わず笑ってしまいました(;^ω^)
その柱に打つんですか⁇ スゴっ！
すげえーカッコいい！
めちゃストイック・・・強い人はこれだけやってるんですね。普段筋トレゼロです。私も見習いたいと思います。
まじかよ！
いやいや。。。絶句
出発前の筋トレ凄く参考になりました。
ひとつ質問なのですが、ランジをやればスクワットは不要と思ってたのですが、
両方やったほうが良いですかね？