【テニス】力強いフォアハンドを打つ為に運動連鎖を使おう！

テニス！

こんにちは、かじです！

今回の動画は、力強いフォアハンドを打つ為に大切な運動連鎖についての解説です！

ボールに力を伝えることが出来ない方やついつい手打ちになってしまう方の参考になればと思います！

【かじの庭】
チャンネル登録はこちら！
▶️ https://www.youtube.com/channel/UCD5rxbUwwmTO89WVprDYgWg

過去動画はこちら！
【テニス】ストロークを安定させる為に必要な基礎練習！
https://youtu.be/lAhT54d41Ko

【フォアハンド】パワーアップの為に胸椎の動きに注目！【テニス】
https://youtu.be/bKbkEEzjsH0

かじの庭『Twitter』
▶️https://twitter.com/kaji_no_niwa