テニス！
動画内で紹介していた動画はこちら↓
【サーブ】切り返し動作の解説！正しいスイングの為には必須！
https://www.youtube.com/watch?v=UzTmhQ9s6L8&t=468s
【サーブ】スピネーションからの伸張反射！サーブの正しいスイングの為に
https://www.youtube.com/watch?v=0IaHC2g2iXg&t=263s
『しなり』によって回転がかけやすくなったら、
ナチュラルスピンサーブに挑戦してみてください！
↓
【サーブ】ナチュラルスピンサーブ！！打ち方！！
https://www.youtube.com/watch?v=q_uF2…
【トップスライスサーブ】セカンドサーブの大本命！！
https://www.youtube.com/watch?v=UzXJ6…
【フラットスライスサーブ】ベテランの方にお勧め！スピードがあるスライスサーブ！！
https://www.youtube.com/watch?v=8HYqD…
その他、回転系はこちら↓
キックサーブはこちら↓
【キックサーブ】How to hit a kick serve！キックサーブの打ち方！
https://www.youtube.com/watch?v=JFwtl…
曲がるスライスサーブはこちら↓
【スライスサーブ】曲がる！スライスサーブ！
https://www.youtube.com/watch?v=cYxnb…
サーブの基本系
サーブで安定させたい方はこちら↓
【サーブ】安定感が出るスイング方向！腕の振り方！！
https://www.youtube.com/watch?v=28YhJ…
サーブの腕の動きはこちら↓
サーブ】脱力サーブ！！関節の動きを理解してラケットの通り道を解説！
https://www.youtube.com/watch?v=fcys2…
＃サーブ ＃テニス ＃脱力 ＃しなり
しなりを感じる練習、ラジオ体操のスイング共に素晴らしいですね。これらの運動はゲーム前のウオームアップとしてもかなり有効なのでは、という気がしてきました、早く実践したいです。今日もまた大いなる気づきを与えて頂きました、ありがとうございます。