【テニス初心者講座】両手バックハンドが上手くなる4つのポイント!オススメ筋トレもご紹介!【松尾友貴プロ】

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テニス!

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これからテニスで勝ちたい全ての人のために!
初心者にも分かりやすい動画を上げていきます!

■目次
0:00 オープニング
0:07 お手本
0:27 ①テイクバック
2:22 ②手首の柔軟性
5:14 ③打点
7:34 ④ボールをはたかない
10:42 おススメエクササイズ

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■プロフィール
松尾友貴(マツオユウキ)
1990年10月15日生まれ
日本最高ランキング S18位 D16位
右利き・オールラウンドプレーヤー
得意なショットはサーブ、フォアハンド

■戦歴
全日本Jr.16歳以下 シングルス 優勝
全国中学生 ダブルス 優勝
全国選抜 シングルス 優勝
中牟田杯 シングルス 優勝
2010年全日本選手権 シングルス ベスト16
2010年オーストラリア FUTUERS シングルス ベスト8
2011年軽井沢FUTUERS シングルス ベスト4
2012年軽井沢FUTUERS ダブルス 準優勝
2012年日本リーグ優勝 (ライフNP)

10 COMMENTS

Daichi M

ついつい体が突っ込んでしまうので
打点を引き付けるのを意識してみようと思います!

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アラビン

今、まさにバックハンドに悩んでプライベートレッスンを受ける所でしたがこの動画見たらもう自分の問題点が解決したような気が…。
打点引き付けるは分かってたのですが踏み込みが前って言うのが全てかも。
横に出してたから打点も近くなって泳ぐし。
めっちゃ参考になりました

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松尾友貴プロのテニス塾【サーブの神】

両手バックハンドに悩んでいる方の参考になればと思います。是非試してみてください!

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すずきん

動画楽しみにしてました!
①と③が自分の改善点だと感じました。①はボールが身体から近いのは自覚があってスイング時に窮屈だなぁと思っていましたが、③の打点が前になりがちだったので引きつけることを意識して取り組んでみます!
あと脱力講座の動画を見たらフォアハンドの球質が変わってきました。
サーブもフォアもバックも脱力が重要なんですね!

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やぁやぁ。

「身体から離してテイクバック」非常に参考になりました。
バックは近づきすぎて詰まることが度々あるので、今日から試してみます!

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やぁやぁ。

「身体から離してテイクバック」非常に参考になりました。
バックは近づきすぎて詰まることが度々あるので、今日から試してみます!
オススメエクササイズも参考になります!
テニス動画はたくさんあれど、エクササイズまでやってくれるのは他にないです。

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カマキリ原田

バックハンドはテイクバックを遠くするとのことですが、フォアハンドもテイクバックの位置を遠くした方が良いですか?

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Katayama Iku

右手グリップですが、フォアのままで左手を添えるのか。それともグリップチェンジをして右手も薄めにするのかはどうですか

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