テニス!
硬式テニスのサービスのテークバックです。
ラケットを引き上げる際、あんまり後ろから上げるようにすると肩がつっかかる感じなります。
グリップはゆるゆるに握っていること。
グリップエンドの裏側の方から上げていくことで、自然に腕が内転します。
打つときには、腕が内転、外転、内転となります。
実際にはトロフィーポーズで止まることはありません。
指導:榊原太郎コーチ
【サーブの打ち方】
1.グリップと構え
https://youtu.be/FuTDkeidMq4
2.トスの上げ方
https://youtu.be/nHGbFxLMG-I
3.テイクバック
https://youtu.be/MyM91jJDTcM
4.フォワードスイング
https://youtu.be/5MsNwp9i0lY
5.インパクト
https://youtu.be/uKG2b26W4WQ
6.フォロースルー
https://youtu.be/LGn1H8C5fEA
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宮澤盛男(モーリー)
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サーブ迷子でしたのでとても丁寧で分かりやすかったです!
ありがとうございます🤗