軽く打っても伸びるフォアハンド!3つの脱力のコツを解説!

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0:00 オープニング
0:09 ①手首の使い方
4:30 ②グリップの握り方
6:48 ③肩の力を抜く

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■プロフィール
松尾友貴(マツオユウキ)
1990年10月15日生まれ
日本最高ランキング S18位 D16位
右利き・オールラウンドプレーヤー
得意なショットはサーブ、フォアハンド

■戦歴
全日本Jr.16歳以下 シングルス 優勝
全国中学生 ダブルス 優勝
全国選抜 シングルス 優勝
中牟田杯 シングルス 優勝
2010年全日本選手権 シングルス ベスト16
2010年オーストラリア FUTUERS シングルス ベスト8
2011年軽井沢FUTUERS シングルス ベスト4
2012年軽井沢FUTUERS ダブルス 準優勝
2012年日本リーグ優勝 (ライフNP)

11 COMMENTS

サキ

小指でギュッと握る、と昔習って以来ずっと小指に力入れてきたんですが、最近「強く握らない」を学んだらサーブもストロークもほんと良くなりました
ああやっぱり納得

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Hヒロラー

フォアハンドで悩んでる自分にとっては神回です!ありがとうございます。来週から、バイブルにして精進します!

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liverta ka

わかりやすい解説いつもありがとうございます。私はインパクト時(少し前)にラケットを握る指の力でスウィングスピードを加速させるという意識をもって打っています。インパクトでラケットがはじかれない程度の握りでいいのでしょうか?また打球の強弱の調整はどこでされていますか?もちろんスウィングスピードが遅くなれば弱く、速くなれば強くなりますが、指の握る力?それとも上半身お腹?プレイヤーによって色々な考え方があるとは思いますが、特に意識されている点はどこなのかアドバイス頂けないでしょうか?(動画ではインパクト時の説明がなかったので気になっています)

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藤田裕靖

自分は勘違いしていたので、ここ動画で勉強になりました!
打った後、肘曲げてました。。

松尾プロも打ったあと、肘曲がっているように見えますが、これはかなり左に腕が行ったあとのことでしょうか?

とにかく、腕は伸ばしたままで、打った後に、腕を外旋から内旋するのですね?

分かりやすい動画、いつもありがとうございます😊

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酒井太郎

悪い例がキリオスが一か八かで打つときで笑った。何であれが試合で入るのか意味わからん

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