テニス!
【テニス 軽く飛ばすコツ】これで軽く飛ぶ!簡単に学べるリストワーク!
元テニススクールのコーチが、リラックスして軽く飛ばすフォアハンドのコツをプットボトルを使った練習法を交えて紹介します。
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これ得意な奴♪というか勝手にこうなってる感じ
ペットボトルの底にぶつける意識はないけど、結果ぶつかる感じ、、、かな
フォアやと脱力できるんですが両手バックやと脱力できませんー!(泣)😓