「硬式テニス部」の記事一覧
【テニス】スプリットステップ！初心者の勘違いと上級者が自然とできていること！重心はいつも真ん中ではない。わからないときは真ん中！
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【テニス】サーブアンドボレーのファーストボレー(ダブルス)！リターンに合わせてスプリットステップ！できない人は走り過ぎ！自分の心地いい所でボレーしていい！
【テニス】１から解るフォアハンドの教科書！ベーシックとウインドミル！大事なのは厚み！
【テニス】力強いボレーを打つための足さばき！ボディに打たれた時はフォア？バック？どっちで返すかを肩を基準にしておくと迷わず打てる！左足と右足をリズムを変えて動かす！
