「硬式テニス」の記事一覧
【テニス】一番効果が高い練習方法！それはどれだけ試合の状況を意識して取り組むか！そしてそれをプログラムに落とし組んでいく！ウインドミルでカウンター！向かっていくラットショット！スライスで逃げる！
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【テニス】スプリットステップ！初心者の勘違いと上級者が自然とできていること！重心はいつも真ん中ではない。わからないときは真ん中！
【テニス】サーブアンドボレーのファーストボレー(ダブルス)！リターンに合わせてスプリットステップ！できない人は走り過ぎ！自分の心地いい所でボレーしていい！
Junpei Kajiyama VS Kento Onishi 【1/2】【テニス】
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#8 西岡兄弟ガチンコ試合！「テニスしようぜ！(仮)」season2
【テニス】１から解るフォアハンドの教科書！ベーシックとウインドミル！大事なのは厚み！
【テニス】力強いボレーを打つための足さばき！ボディに打たれた時はフォア？バック？どっちで返すかを肩を基準にしておくと迷わず打てる！左足と右足をリズムを変えて動かす！
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【テニス】3つのポイントを抑えてスマッシュの苦手意識を吹き飛ばせ！ボールを指差しちゃだめ！ボールが見えないでしょ？！ボールが後ろに行っちゃうともうスマッシュ打てないよ！ダブルスでの必須テクニック！
