テニス！
【テニス 中級→上級】軽く打ってるのに飛ぶし安定するのはなぜ？元スクールコーチが解説！
元テニススクールのコーチが、中級者と上級者の違いを解説します。
今日は軽く打っているように見えるのに安定する秘密です。
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力の入れ方・抜き方、とても参考になります。私の場合、ショートラリーでよくボールが思ったよりオーバーしがちなのでインパクト前の脱力ゾーンで力みすぎなんだと思います。まずはスイング前のリラックスから再確認です。
難しすぎ、何言ってんのかわからんわ。
力の入れ方・抜き方、とても参考になります。私の場合、ショートラリーでよくボールが思ったよりオーバーしがちなのでインパクト前の脱力ゾーンで力みすぎなんだと思います。まずはスイング前のリラックスから再確認です。